Quiero compartir contigo...

He creado este Blog, porque tengo fibromialgia y deseo compartir con otras personas que tengan fibromialgia o enfermedades similares, experiencias, recursos, comentarios, artículos, etc.  Manejar el dolor es muy difícil, y poder hablar de ello con otras personas, realmente ayuda. Espero que podamos hacer algo bueno y positivo de esto.

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Bienvenido

Enviado por Mylene el 27 agosto, 2008 a las 9:58 PM

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Bienvenido a este blog que he creado para compartir información sobre fibromialgia, manejo del estres y del dolor.

Hemos consolidado todos los articulos en un solo blog, al cual serás redireccionado y en adelante nos puedes visitar directamente alli: http://fibromialgico.blogspot.com/

Que estés bien y Mil Bendiciones.

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Ansiedad y Depresión ? Epidemia de Fibromialgia en aumento?

Enviado por Mylene el 15 enero, 2010 a las 7:59 PM

En 1947, apareció un artículo en una prestigiosa revista científica llamada “Annals of the rheumatic diseases”, titulado “Psychogenic rheumatism: the musculoskeletal expression of psychoneurosis” (Reumatismo psicogénico: la expresión músculo esquelética de la psiconeurosis);  increíblemente, luego de casi 60 años, las sugerencias realizadas en dicho artículo aún permanecen vigentes como base para el diagnóstico, pronóstico y terapia para millones de personas enfermas de Fibromialgia en el mundo entero.

Aunque aún se desconocen las causas de la fibromialgia, existen varias hipótesis, como cambios en el metabolismo musculoesquelético (posiblemente debido a la disminución del flujo sanguíneo, que podría causar fatiga crónica y debilidad); agentes infecciosos (aunque no se ha identificado ningún virus ni microorganismo específico); traumatismos, exposición prolongada al estrés, desregulación del sistema nervioso, etc.  Igualmente, tampoco se ha podido establecer si existe alguna tendencia hereditaria hacia la enfermedad.

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Encuentran un marcador para diagnosticar el Síndrome de Fatiga Crónica?

Enviado por Mylene el 12 enero, 2010 a las 3:54 PM

Muchos investigadores están buscando marcadores para el diagnóstico de SFC, y muchos de ellos concentran sus esfuerzos en los cambios relacionados con el ejercicio debido a la reacción fisiológica anormal que las personas con SFC experimental al esfuerzo, conocida como malestar post-esfuerzo.

Recientemente, investigadores japoneses dicen que han encontrado una proteína en la sangre de las personas con síndrome de fatiga crónica que podría utilizarse como marcador diagnóstico, según un comunicado de prensa.  Hasta la fecha, su trabajo no parece estar publicado en una revista médica.

El equipo de la Universidad de la Ciudad Osaka dice que se encontraron niveles extremadamente altos de la proteína llamada alfa-MSH, en la sangre y los lóbulos intermedio de la glándula hipófisis de las ratas fatigadas.

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Efectos del Chocolate en personas con Fibromialgia

Enviado por Mylene el 09 enero, 2010 a las 5:13 PM

Muchas personas sienten antojo por el chocolate, entre ellas yo.  Pero siempre se nos dice que no debemos comerlo, porque al igual que todos los dulces, tiene mucha azúcar.  Los chocolates en barra que encontramos en las tiendas generalmente contienen grandes cantidades de azúcar refinada, grasas de leche y aceites hidrogenados, ingredientes reemplazan los nutrientes verdaderamente saludables del cacao, y lo vuelven tan perjudicial para la salud, como cualquier otra golosina.

Sin embargo, el chocolate negro (Dark Chocolate) no contiene la misma cantidad de leche o azúcar, que tiene el chocolate de leche, y recientemente los científicos han re-descubierto lo que los mesoamericanos sabían desde hace siglos, que el chocolate negro puede aportar beneficios para la salud; sobre todo si ha sido cultivado de forma orgánica y hecho a mano.

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